ちょっとした昔話。：day 8

実は私、ダイエットをするのが初めてではないんです。

19歳の誕生日を機に1年間のダイエット生活を送ること決意したんです。

その時の体重は67kg。人生で1番太っていた時でした。

そこから1年間で体重を55kgまで落とし、20歳の1年はダイエットとかを気にせずに過ごしました。

いわば”おやすみ”をいただいていたわけだから、またダイエットに勤しもうとという次第でありますm(_ _)m

今度の目標体重は45kg。

身長155cmの人の理想体重らしいです(^_^;)

こんな私でも12kg痩せることができたんだから、今回もできるはず！

頑張ります。